Hatékony hanganyag!
Hallgass bele
Írva is, amiről beszéltünk
Miről fog szólni ez az epizód?
Az okosóra egyrészt hasznos, de egyben káros is hatékonyság szempontból!
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy melyikünk hogyan viszonyul az okosórák témájához. Ahhoz, amit viselni kell, de arról is, ami az ágy mellett pihen.
Annyit elárulhatunk előre, hogy meglepő fordulattal várunk: nem úgy álltunk hozzá a kérdéshez, amit alapvetően tippelne bárki!
Hatékony videó!
inkább néznéd is?
Ne maradj le a friss hírekről
![Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast] 8 Hatekony Leszek logo](https://hatekonyleszek.hu/wp-content/uploads/2022/12/Hatekony-Leszek-logo.jpg)
![Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast] 9 IMG 2013 scaled](https://hatekonyleszek.hu/wp-content/uploads/2023/01/IMG_2013-scaled.jpg)
Legyél ott a felvételeken is akár
Szeretnél online lenni a podcast felvételeken?
A Project Blue Masterclass tagjainak lehetősége van arra is, hogy ott legyenek velünk a felvételeken online.
Kérdezhettek az adás tartalmával kapcsolatban, a felvétel után együtt ki tudjuk beszélni, hogy mit gondoltok a témáról.
Sőt, akár vendégként egy-egy epizódban vendégül is láthatunk majd, ha olyan témád van, amiből hasznos epizód készülhet.
Ha érdekel a Project Blue Masterclass, akkor erre vedd az irányt:
További podcast postok
További podcast epizódok
![Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast] 10 HLP YouTube v1](https://hatekonyleszek.hu/wp-content/uploads/2025/06/HLP-YouTube-v1-300x169.jpg)
Longevity-pánik vagy tudatos életmód? A hosszú és minőségi élet titkai Dr. Márky Ádámmal [Podcast]
A longevity olyan gondolat, ami hihetetlenül fontos. De mi van akkor, ha a túlzott hajszolása az egészeges, hatékony élet kárára válik? Dr. Márky Ádámmal beszélgettem a Longevity Projekt alapítójával.
![Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast] 11 HLP YouTube](https://hatekonyleszek.hu/wp-content/uploads/2024/12/HLP-YouTube-300x169.jpg)
Tudatosan készülj fel a szokásaid bukására! – Mester Tamás tapasztalatai szokás építéséről [Podcast]
Hatékony hanganyag! Hallgass bele Iratkozz fel: Írva is, amiről beszéltünk Miről fog szólni ez az epizód? Amikor a szokásépítés alapja, hogy nem fog (mindig) sikerülni
![Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast] 12 HLP YouTube 1](https://hatekonyleszek.hu/wp-content/uploads/2024/10/HLP-YouTube-1-300x169.jpg)
James Clear: Atomi szokások – A hatékonyság igazi kulcs a jó szokásokban rejlik! [Könyv]
Az igazi hatékonyság alapja a jó szokások ereje! Erről szól James Clear: Atomi szokások című könyve is, amit feldolgoztam ebben az epizódban.