Longevity és hatékonyság, légzésoptimalizálással [Podcast]
Berkes Márton életmódstratégával beszélgetek a légzés optimalizálásának fontosságáról és hatásairól a hatékonyság és a hosszú, egészséges élet elérésében. Márton praktikus tanácsokat és technikákat oszt meg, melyekkel javíthatjuk mindennapi teljesítményünket és stresszkezelésünket.
Mennyire gátolja a hatékonyságunkat, ha új kütyüt szerzel be? [Podcast]
A technológiai fejlődés része már az életünknek, sőt lassan túl is nő rajtunk.
A hatékonyság szempontjából nem kérdés, hogy a technológiai megoldások (szoftverek és hardverek) olyan lehetőségek, amiket nem lehet figyelmen kívül hagyni, HA igazán fontos a hatékonyság.
A hatékony sales titkai. Alapoktól a haladó szintig! – Boros György [Podcast]
Boros György, a Prosales vezetője mondja el, hogy a sales, mint folyamat, feladat hogyan lehet hatékonyabb, mire kell figyelni, mit érdemes mérni, tervezni.
Vajon árt a hatékonyságodnak a videójáték? [Podcast]
Mindketten tetemesebb mennyiségű időt töltöttünk el fiatalabb korunkban videójátékokkal.
De hogy ez vajon segítette, vagy hátráltatta a hatékonyságunkat?
Vagy épp ha most, felnőtt(ebb) fejjel gondolkodunk, akkor tudja a videójáték növelni a munkahelyi hatékonyságunkat?
Mondj nemet a hobbidra, hogy igent mondhass rá! [Podcast]
Hogyan lehet a hobbikra nemet mondani annak érdekében, hogy később jobban élvezhessük és eszközként használhassuk őket a személyes hatékonyság növelésére? Ezt beszéltük át most!
Izzasztó tények a hatékonyságról és edzésről! [Podcast]
A kérdés, hogy a hatékonyság tanulható készség-e vagy sem, alapvető kérdés, amelyen sokan gyakran elgondolkodnak. Vajon ez olyasvalami, amit lehet csiszolni és gyakorolni, mint az edzőtermi edzéseket? Ezt a váratlan kérdést tettük fel legutóbbi podcast beszélgetésünk elején.
Miért tesz kevésbé hatékonnyá az okosóra? [Podcast]
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy melyikünk hogyan viszonyul az okosórák témájához. Ahhoz, amit viselni kell, de arról is, ami az ágy mellett pihen.
Annyit elárulhatunk előre, hogy meglepő fordulattal várunk: nem úgy álltunk hozzá a kérdéshez, amit alapvetően tippelne bárki!
Van még hatékonyság 2024-ben? [Podcast]
Van-e még lehetőség hatékonyabbá válni 2024-ben? Ennyi digitális nyomás és eszköz között? Ennek jártunk utána ebben az epizódban!
Mire is jó a multitasking? [Podcast]
A multitasking fontos része az életünknek.
Nem azért, mert pár évvel ezelőtt kitalálták, hogy ez egy különálló fogalom legyen, hanem azért, mert gyerekkorunktól kezdve ebben élünk, mindig, minden, ami körülvesz bennünket, a figyelmünkért harcol minden mással.
Miért hasznos, ha néha elvonulsz a világtól? Ákos mesél az elvonulásáról! [Podcast]
Hatékony hanganyag! Hallgass bele Iratkozz fel: Írva is, amiről beszéltünk Miről fog szólni ez az epizód? Néha már azért érezzük kevésbé hatékonynak magunk, mert nem érzékeljük a valóságot! Miért fontos, hogy rendszeres időközönként adj magadnak időt arra, hogy hátrébb lépj a világtól és egy másik perspektívából figyeld meg akár sajat magad is? Hogyan éli ezt meg […]
